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吃了柿子后多久能喝牛奶?柿子和牛奶一起吃会中毒吗?[图]

2019-10-08 21:32:32来源:励志吧0次阅读

秋季的时候柿子都成熟了,很多人这时候都开始吃柿子了,不同品牌的柿子吃起来感觉是不一样的,柿子吃起来很甜,所以不能吃所,有的人可能特别喜欢吃,每次吃都会吃很多,但是吃柿子有很多禁忌,比如说不能喝上喝牛奶,那吃了柿子后多久能喝牛奶?柿子和牛奶一起吃会中毒吗?

1、吃柿子后多久能喝牛奶

吃了柿子1小时后可以喝牛奶。

一般来说,水果类的食物在体内的消化时间为30分钟-1小时,但柿子中含有的成分比较复杂,在体内消化1小时后,再喝牛奶是比较好的,可以降低产生不良反应的情况,这样比较安全。

2、一起吃会中毒吗

柿子和牛奶一起吃不会中毒。

虽然柿子和牛奶一起吃不会中毒,但是柿子中含有鞣酸、单宁、维生素C等物质,牛奶中主要是酪蛋白及钙质,柿子和牛奶一起食用后,容易使酪蛋白出现凝集、沉淀等现象,而且柿子中含有的酸性物质对钙质也有一定的影响,会造成年人体吸收消化方面的问题,轻者为消化不良,重者则会引起胃痛,甚至是肠胃炎。

3、一起吃了怎么办

(1)多喝水

柿子和牛奶一起食用后,应该多喝点水,来促进食物的消化及吸收,而且水还具有一定的稀释作用,可以减小柿子中酸性物质的浓度,从而一定程度上缓解身体的不适。

(2)合理休息

若同时少量食用柿子和牛奶,身体也没出现很严重的问题时,可以喝点热水后,然后再好好的休息一下。

(3)就医检查

若是吃了大量的柿子和牛奶,身体有明显的腹痛、胃痛等不适情况时,建议去医院检查,然后在医生的指导下服用药物,使身体尽快的恢复正常。

4、柿子什么时候吃比较好

柿子在饭后1小时吃比较好。

柿子不宜在早上空腹食用,一天中最佳的食用时间为吃完饭1小时后,这样不仅可以帮助食物的消化吸收,也能最大程度的吸收营养,而且一天吃1-2个柿子就可以满足人体所需了。

5、孕妇吃脆柿子注意

1.孕妇不要空腹吃脆柿子。空腹状态时,体内的胃酸分泌增多,而脆柿子中含有柿胶、鞣质,与胃酸结合容易在体内生成难以溶解的物质,情况严重的还会生成结石,影响身体的健康。

2.孕妇吃脆柿子时,应该避免与虾、螃蟹、鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物一起食用,以免在体内发生反应,引起腹痛腹泻,甚至形成胃柿石。

3.孕妇吃脆柿子要注意不宜与淀粉含量丰富的食物一起吃,以免淀粉与鞣酸结合生产沉淀物,影响食物的消化吸收。

4.孕妇吃了脆柿子后应该及时的刷牙,否则很容易对牙齿造成损伤,影响牙齿的健康。

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